Aumenta tu AMOR PROPIO. Qué es y su importancia para cuidar
¿Qué es el amor?
Dependiendo de donde leas y según a quién escuches te explicarán una cosa u otra.
Parece que el amor tiene que ser algo hacia los demás, pero no es cierto. El amor, los gestos de cariño, de afecto pueden realizarse tanto hacia nosotros mismos como hacia los demás, pueden referirse a animales, a objetos con un valor sentimental importante para nosotros incluso.
Ser amoroso no significa serlo hacia los demás, también puede ser hacia uno mismo. Cuando pongo un límite, cuando renuncio a ciertas cosas, cuando me priorizo, cuando digo no, cuando se delegar, cuando asumo que no puedo, cuando pido ayuda y un largo etcétera también son signos de amor propio que a veces olvidamos.
En esta sociedad nuestra parece que el amor es algo material y externo, pero no es así.
El amor también puede demostrarse de muchas maneras diferentes, que alguien se acuerde de ti el día de tu cumpleaños si eso es importante para ti, que te pregunten como estás después de un día duro, que te esperen para salir de casa juntos, cambiar los planes por otra persona… El amor también significa renunciar, también significa cambios, amoldarse y flexibilizar.
El amor no duele como dice ese refranero español, “quien bien te quiere te hará llorar”, quien bien te quiere estará pendiente de ti y de tus necesidades, te explicará en qué momentos no puede estar disponible y entre los dos buscareis la manera de poder cubrir esas necesidades y atenderos.
¿Te resuena lo que acabas de leer?
¿Conecta contigo de alguna manera?
¿Crees que has dejado de quererte por querer a otra persona?
El querer a otros, no significa dejar de quererse a uno mismo. Porque si me olvido de mí, ¿cómo voy a estar disponible para los demás? Piénsalo, ¿te gustaría trabajarlo?
Por lo tanto, si te sientes identificado con lo que acabas de leer y crees que podría ayudarte, no dudes en ponerte en contacto conmigo. Te asesoraré para encontrar la mejor manera de gestionarlo.
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