En el momento que recibimos una noticia así nuestra vida cambia por completo, es una enfermedad que afecta a muchas áreas de nuestra experiencia. Nuestra vida laboral se ve comprometida, posiblemente nuestra vida familiar también, ya que no podemos tener la misma presencialidad que antes, quizá nuestra vida social, al igual que nuestra área personal.
¿Cómo te relacionas con tu familia? ¿Sientes que por el hecho de ser tu familia y “compartir la misma sangre” les debes ciertas cosas?
Cuantos errores y cuanto daño han hecho estas falsas creencia. Que alguien sea de tu familia, no implica que tengas que tener buena relación con esa persona, no implica que le debas nada y puedes romper también esos lazos igual que lo harías con otra persona.
¿Qué estás sintiendo cuando lees esta pregunta? ¿Te genera incoms haciéndolo tantas veces que ya no nos
damos cuenta.odidad? ¿Te lo habías
planteado alguna vez? Muchos de nosotros tenemos una relación de odio, de malestar, de
desprecio con respecto a nuestro cuerpo y posiblemente no seamos conscientes. Hemos
aprendido a normalizarlo de tal manera, que cada vez que nos insultamos, no nos queremos
mirar al espejo, nos cuesta salir de casa, nos sentimos incómod@s con algo que llevamos
puesto, lo vemos normal. ¿Por qué?
Este post está dedicado tanto a padres que estáis viendo que vuestro hijo lo pasa mal en el colegio como a todos aquellos que no queréis ir al colegio porque es uno de los momentos más incómodos del día.
Si estás leyendo esto es porque alguna vez te has planteado esta pregunta o quizá ya hayas estado en intervención psicológica en algún momento de tu vida.
Seguramente que la mayoría de nosotros en algún momento de nuestra vida hemos
presenciado, visto o vivido una situación de violencia. Bien en personas, en películas, en alguna
canción o algún amigo lejano que nos lo ha contado.
Seguro que en algún momento de tu vida has experimentado algún cambio, ya sea más grande, más pequeño, más o menos importante para ti.
¿Cómo te has sentido? ¿Lo has compartido o te has aislado? ¿Te has parado a pensar lo que significaba para ti, si tenías que renunciar a algo?
Algunas veces esta amenaza puede ser real o puede ser interna, es decir, un pensamiento “se van a reír de mi”, una interpretación “no voy a ser capaz”, una creencia, “yo no valgo”, una sensación corporal, etc., y nuestro cuerpo reacciona de la misma manera.
Seguramente que en alguna ocasión te has encontrando en una situación donde no te has sentido escuchado por la persona que se presupone tenía que hacerlo.
Es una situación muy frustrante ya que nos encontramos en un momento de bastante indefensión
En esta época académica muchos niños y adolescentes empiezan a recibir notas de las diferentes evaluaciones que se han ido sucediendo a lo largo del curso escolar. Estamos cerca de terminar el segundo trimestre y por lo tanto el final del curso académico se acerca; en consecuencia se suceden las recuperaciones y en última instancia la posibilidad de repetir curso. Es en este momento cuando saltan las alarmas en muchos hogares, ¿qué hacemos ahora?
¿Tienes alguna duda?
C/ de Isabel Colbrand, 10 Edificio Alfa III. Planta 5º, Las Tablas, 28050, Madrid
María Martín Gregorio. Psicóloga Sanitaria en Las Tablas (Madrid). Online y Presencial.
